سلامتی با ماساژ

فواید ماساژ بر سلامت انسان

ماساژ درمانی تکنیکی است که شامل مالش، فشار دادن و دستکاری بافت های نرم و ماهیچه های بدن برای تسکین استرس، تنش و درد است. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد، از جمله ماساژ سوئدی، ماساژ بافت عمیق، ماساژ ورزشی  و غیره. مشخص شده است که ماساژ تعدادی از اثرات مثبت بر سلامت انسان، هم …

فواید ماساژ بر سلامت انسان ادامه مطلب »