ماساژ ریلکسی

جدیدترین متد ماساژ ریلکسی

 

جدیدترین متد ماساژ ریلکسی یکی از انواع ماساژ هایی است که در مراکز درمانی مختلف می توانید آن را تجربه کنید. مرکز ماساژ و لاغری رزاندام به شما اجازه می دهد که این ماساژ را تجربه کنید. این ماساژ در واقع برای تمامی نقاط بدن است که با فشار، نوازش و همچنین مالش قسمت های مختلف بدن انجام خواهد شد. شما می توانید از سبک های مختلفی از این ماساژ بهره مند شوید. آرامش روح با جدیدترین متد ماساژ ریلکسی قابل انجام است و شما همچنین می توانید آرامش جسم را نیز با این ماساژ تجربه کنید.

 

اغلب زمان هایی که شما اقدام به یک ماساژ می کنید، هدف مشترکی دارید .در واقع شما می خواهید به آرامش در این زمینه دست پیدا کنید که به شما دوری از استرس و بخش های دیگر را نیز خواهد داد. به همین دلیل هم این ماساژ یکی از بهترین انواع ماساژ هایی است که می توانید از آن کمک بگیرید و حس دلپذیری را نیز به شما خواهد داد. این نوع ماساژها معمولا روی پوست انجام خواهند گرفت و با دیگر عضلات شما درگیر نیستند. برای همین هم فشار زیادی برای انجام دادن آن ها لازم نیست.

 

چرا باید ماساژ بگیریم؟

 

یکی از عمده ترین سوالاتی که در این زمینه وجود دارد این است که چرا باید به جدیدترین متد ماساژ ریلکسی روی بیاورید؟ اغلب اوقاتی را در زندگی خود تجربه خواهید کرد که ممکن است برای شما طاقت فرسا باشند. این ماساژها در این حین یک بخش فوق العاده برای شما به حساب می آیند که برای رهایی از استرس، برای استراحت و همچنین سرد کردن بدن کاربرد دارند. این ماساژ معمولا شامل بخش های مختلفی می شود که یکی از انها استفاده از موسیقی و نورپردازی است.

 

یکی از عمده ترین سوالاتی که در این زمینه وجود دارد این است که چرا باید به جدیدترین متد ماساژ ریلکسی روی بیاورید؟ اغلب اوقاتی را در زندگی خود تجربه خواهید کرد که ممکن است برای شما طاقت فرسا باشند. این ماساژها در این حین یک بخش فوق العاده برای شما به حساب می آیند که برای رهایی از استرس، برای استراحت و همچنین سرد کردن بدن کاربرد دارند. این ماساژ معمولا شامل بخش های مختلفی می شود که یکی از انها استفاده از موسیقی و نورپردازی است.

 

معمولا جدیدترین متد ماساژ ریلکسی باید برای کسی باشد که بخواهد استرس خود را کاهش دهد. با وجود مواردی که امروزه در زندگی هرکس ممکن است پیش بیاید، می توان گفت که نیاز افراد به ماساژ روز به روز در حال افزایش است. افرادی که معمولا در کار خود استرس و تنش بالایی را تجربه می کنند مزایای این نوع درمان را احساس خواهند کرد. در ادامه این مطلب می خواهیم برای شما فواید این نوع ماساژ را بگوییم پس با ما همراه شوید.

 

انواع مختلف ماساژ های ریلکسی

 

انواع مختلفی از ماساژ های ریلکسی وجود دارند که در سرتاسر جهان رایج هستند. انتخاب انواع مختلف این ماساژها تماما به شما بستگی دارد و همچنین سلیقه فردی شما. البته در سبک های مختلف این ماساژ می توانید آرامش جسم با جدیدترین متد ماساژ ریلکسی را تجربه کنید و همچنین آرامش روحی نیز داشته باشید.

 

ماساژ سوئدی هم از جمله پرطرفدارترین انواع ماساژ ریلکسی است. این ماساژ بخش های مخلتفی را شامل می شود که از جمله مهم ترین آن ها فشار، مالش و همچنین ایجاد اصطکاک است. ماساژ سوئدی یکی از بهترین انواع این ماساژ برای رسیدن به آرامش است و می تواند بسیار فوق العاده برای افزایش سطح اکسیژن در خون باشد. شما همچنین می توانید با این ماساژ کاهش سموم عضلات، بهبود گردش خون، انعطاف پذیری و همچنین کاهش تنش را نیز تجربه کنید.

 

ماساژ تایلندی یکی دیگر از انواع ماساژ های ریلکسی است که در دنیا معروف می باشد. این نوع ماساژ در واقع بدن را از حالت خشکی در می آورد و مجددا به حالت اولیه باز خواهد گشت. این نوع ماساژ یکی از ضروری ترین انواع برای رسیدن به آرامش به شمار می آید. افرادی که اغلب اوقات زمان خود را پشت میزهای کاری می گذرانند به این ماساژ نیاز دارند.

 

یکی از مهم ترین نکات در ماساژ، انتخاب بهترین مرکز است. مرکز لاغری و ماساژ رزاندام به شما کمک می کند که در کوتاه ترین مدت زمان و با هزینه ای مناسب ماساژ مورد نظر خود را دریافت کنید.

 

 

مرکز خدمات ترمو برای لاغری

لاغری بدون عوارض جانبی اما چگونه؟

 

بسیاری از مردم برای بدست آوردن سلامتی و لاغر کردن دست به روش های گوناگونی می زنند، به طوری که بعضی از این روش ها می توانند برای سلامت شخص بسیار خطرناک باشند. به همین دلیل افراد زیادی ترغیب شدند تا به لاغری بدون عوارض جانبی روی بیاورند.

 

کاهش وزن نادرست و عوارض آن

 

بدست آوردن سلامتی باید با لذت و آرامش همراه باشد نه اینکه فرد بیشتر احساس ناخوشی کرده و یا حتی به انواع بیماری ها دچار شود.
باشگاه ها، مراکز ورزشی و حتی رشته های ورزشی ساخته شدند و افراد متقاضی را با عنوان هایی مانند لاغری بدون عوارض جانبی به خود جذب می کنند اما در واقع اینها مراکزی هستند که فقط قصد آسیب زدن به مردم از طریق روش ها و متدهای نادرست ورزشی و بهره کشی مالی از افراد را دارند.
افرادی که از این طریق وزن خود را کاهش داده اند شاید ابتدا احساس خرسندی داشته باشند اما با گذشت زمان متوجه اشتباه خود خواهند شد. اما متاسفانه خیلی از افراد بدون آگاهی از خدمات این مراکز استفاده می کنند و بعد ها با عوارض برگشت ناپذیر کار خود مواجه می شوند، عوارضی که فرد را به سمت بیماری های زود رس و حتی از دست دادن جان سوق می دهند.

 

نگاهی به لاغری بدون عوارض جانبی

 

بسیاری از مراکزی که با عنوان لاغری بدون عوارض جانبی به کار مشغولند در واقع به افراد روش های آسیب زننده را پیشنهاد می کنند که البته وزن فرد را پایین می آورند اما به قیمتی گزاف، چرا که در این روش ها به جای آنکه چربی سوزی در بدن انجام شود بیشتر ماهیچه های فرد از بین می روند و شروع به تحلیل می کنند.
نکته دیگری که درباره این روش ها باید توجه کرد این است که لاغری و یا کاهش وزن بدست آمده برای افراد کوتاه مدت بوده و در طولانی مدت افراد با سرعت زیادی به وزن قبلی خود و یا حتی بالاتر از آن بر می گردند.
عوارض اینگونه کاهش وزن ها به اینجا ختم نمی شوند، بدلیل رژیم های غذایی که برخی افراد نا متخصص توصیه می کنند که پایه و اساس آن ها معتبر نبوده و فقط برای جلب مشتری بیشتر و همچنین برای فروش محصولات خودشان است، مردم زیادی را به مشکلات گوارشی دچار می کنند.

 

از دیگر عوارض

 

سنگ کیسه صفرا یکی از بیماری های دردناک است و از جمله افرادی به آن دچار می شوند کسانی هستند که با بهره گیری از روش های ورزشی و متدهای لاغری نادرست وزن خود را پایین آورده و دچار صدمات جبران ناپذیری می شوند.
شاید خیلی از مردم با دیدن تبلیغات بعضی از گروه ها با عنوان لاغری در یک ماه، لاغری بدون عوارض جانبی و دیگر عنوان های جذاب، به پیوستن در این گروه ها ترغیب می شوند و به رژیم های غذایی و مکمل های غذایی ناکارآمد روی می آورند و در نتیجه احتمال ابتلا به پوکی استخوان، ریزش مو، مشکلات تنفسی و عضلانی در این افراد بیشتر می شود.

 

رسیدن به وزن ایده آل

 

البته مراکزی هم هستند که در آن ها رسیدن به لاغری بدون عوارض جانبی دور از انتظار نیست. مراکز کمی وجود دارند و به شما کمک می کنند تا لاغری بدون عوارض جانبی داشته باشید که مرکز ماساژ و لاغری رزاندام از جمله آن ها است. در مرکز رزاندام برخلاف سایر مراکز ماساژ و لاغری شما زیر نظر کارشناسان خود را به وزن ایده آلتان می رسانید و لاغری بدون عوارض جانبی دیگر دور از دسترس نخواهد بود. برای لاغری بدون عوارض جانبی نیازی نیست خود را با تمرینات سخت و طاقت فرسا به دردسر بیاندازید، با استفاده از خدمات لاغری که در مرکز لاغری رزاندام ارائه می شوند، می توانید اندام خود را شاداب، ورزیده و تندرست کنید. از خدمات ماساژ لاغری گرفته تا خدمات ترمو و حتی سونا، همه و همه جمع شدند تا سلامت شما را تضمین کنند. البته لازم به ذکر است که تغذیه مناسب نیز در کنار تمامی مراحل مهم است، استفاده از محصولات خوراکی استاندارد و میوه های سالم از جمله نکاتی است که باید برای رسیدن به لاغری بدون عوارض جانبی به آن توجه کرد. و در آخر برای استفاده از مشاوره رایگان با کارشناسان و متخصصان مرکز ماساژ و لاغری رزاندام بر روی قسمت رزرو خدمات در سایت کلیک کرده و فرم مورد نظر را پر بفرمایید.

 

 

ماساژ برای لاغری

لاغری تضمینی از توهم تا واقعیت

 

لاغری تضمینی بدون عوارض جانبی:

 

چاقی یک معضل و بیماری است که عواملی مانند بیماری‌ها، عوامل اجتماعی و عوامل ژنتیک باعث به وجود آمدن آن می شوند. بنابراین برخورد با این مسئله فقط با نگاه پزشکی (درمان با قرص) راه‌گشا نیست. این‌که در تبلیغات قرص های لاغری گفته می‌ شود، ۱۰ تا ۱۵ کیلو در ماه وزن کم خواهید کرد بسیار دور از ذهن است زیرا لاغری بدون عوارض جانبی به‌طور معمول بین نیم تا یک کیلو در هفته یعنی در ماه ۲ الی ۴ کیلو است. بسیاری از این دارو‌ها که به صورت قاچاق وارد می‌شوند عوارض خطرناکی دارند و حتی عرضه و فروش آن‌ها در بسیاری از نقاط جهان ممنوع است.

این دارو‌ها تنوع زیادی دارند که اکثر آن‌ها مانع اشتهای افراد می‌شوند و معمولا ترکیباتی که در این دارو‌ها وجود دارد همان ترکیبی است که در برخی از قرص‌های روانگردان نیز وجود دارد و در برخی از افراد باعث مشکلات گوارشی شده و همچنین فرد دچار مشکلات روانی زیادی می‌شود. بیشترین دلیل استفاده مردم از این محصولات به‌دلیل تبلیغات بیش از حد این مواد با عنوان لاغری بدون عوارض جانبی است که مردم به‌دلیل نداشتن آگاهی لازم و اشتیاق برای به دست آوردن وزن مناسب در کمترین زمان به سمت این محصولات می‌روند.

 

بهترین روش برای لاغری تضمینی:

 

یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن، بهره گیری از رژیم غذایی اصولی،انجام ورزش منظم وسبک است؛ اما ماساژ درمانی نیز اثرات قابل توجهی در افزایش قد،کاهش وزن دارد، بنابراین این روش اگر همراه با رعایت اصول صحیح تغذیه،ورزش مناسب باشد به لاغری کمک می کند.

 

تاثیرات ماساژ لاغری بر بدن:

 

افرادی که به دنبال راه های طبیعی لاغری تضمینی هستند، قطعاً باید ماساژ لاغری را امتحان کنند این امکان را به شما کمک می کند از شر استرس خلاص شوید،همزمان از سر تا پای خود را جوان سازی کنید. اگر از نوعی آسیب رنج می برید، می توانید یک ماساژ خوب بگیرید تا خود را از تمام دردها و اضطراب ها نجات دهید.ماساژولاغری رزاندام، با بهره گیری از کادر مجرب ،مربیان با تجربه،آموزش دیده؛ انواع خدمات ماساژ لاغری را برای رسیدن به لاغری بدون عوارض جانبی ارائه می دهد.

شاید شما هم از افرادی باشید که همواره بگویید اینها فقط تبلیغات است. آیا واقعا ماساژ می تواند در این موضوع موثر باشد؟ ماساژ چه کاری می تواند انجام دهد که ورزش نمی تواند؟ تاثیر ماساژ بر روی لاغری در واقع نقش کاتالیزور را بازی می‌کند؛ البته این کاتالیزور در کنار ورزش صحیح و همچنین رعایت برنامه غذایی می-تواند مدت زمان لاغری را کوتاه تر کند.

ماساژ لاغری یکی از راه های ارائه شده توسط متخصصان در زمینه لاغری موضعی است که امروزه بسیار پرطرفدار شده است. این نوع از لاغری موضعی به دلیل غیر تهاجمی و بی خطر بودن، در بین کسانی که به دنبال لاغری بدون عوارض جانبی به خصوص لاغری موضعی هستند، موضع فعالی دارد. ماساژ لاغری تضمینی علاوه بر لاغری موضعی به بهبود وضعیت سلولیت ها نیز می پردازد. لاغری با استفاده از ماساژ یک معجزه نیست،در برخی از وب سایت ها درباره اثرات آن مبالغه می شود.

 

در مراکز غیر معتبر، ماساژ درمانی انجام ندهید؛ زیرا ماساژدهنده باید به کاربرد صحیح، موارد ممنوعیت ماساژ، احتیاط های لازم و تکنیک مناسب آگاه باشد، در غیر اینصورت ماساژ در مراکز غیرمجاز موجب افزایش درد، تشدید بیماری و … می شود.
مرکز ماساژ و لاغری رزاندام، با تجربه ای بالغ بر 15 سال، در زمینه خدمات مختلف ماساژ، ریلکسی و لاغری تضمینی با بهترین امکانات و تجهیزات در شهر تهران، در حال فعالیت است.

 

آشنایی با خدمات مرکز ماساژ و لاغری رزاندام:

 

انواع خدمات ارائه شده در این مرکز:

 

• تردمیل

 

برای رزرو نوبت و کسب مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر از خدمات مرکز ماساژ و لاغری رزاندام، می توانید به صفحه رزرو آنلاین مرکز ماساژ و لاغری رزاندام مراجعه فرمایید.

 

 

بهترین مرکز ماساژ شرق تهران؟

 

امروزه در دنیایی زندگی می کنیم که پر از هیاهو، تنش و استرس می باشد و البته راه های مختلفی وجود دارد برای رسیدن به لذت آرامش و رهایی که هر شخصی با توجه به نوع زندگی و توان مالی که دارد می تواند آرامشی را برای خودش مهیا کند. آرامشی که علاوه بر آرام کردن روح و روانش سلامتی برای او به همراه بیاورد. یکی از راه هایی که می توان به آرامش رسید که در واقع منظور آرامش همراه با سلامتی باشد ماساژ است.

ماساژ که قدمت و پیشینیه ی کهنی دارد و میتوان به آن نگاه ورزشی داشت و هم نوعی روش درمانی که امروزه بسیاری از پزشکان آن را برای سلامت بدن و هم چینی سلامت روان او پیشنهاد و در اغلب موارد آن را تجویز می کند. ماساژ در چند سال گذشته پیشرفت های زیادی داشته است که انواع و مدل های مختلفی برای آن در نظر گرفته شده است که هر کدام از آن ها کاربرد مخصوص به خود را دارد انواع ماساژ هایی که در مرکز ماساژ رز اندام که حرفه ای ترین مرکز ماساژ شرق تهران است ارائه می شود.

 

خدمات مرکز ماساژ شرق تهران

 

• ماساژ کره گیاهی

 

• ماساژ آرما تراپی

 

پارامترهای انتخاب نوع ماساژ

 

در مرکز ماساژ زر اندام که تنها مرکز ماساژ شرق تهران است میتوانید را در محیطی آرام و با ماساژور های حرفه ای به آرامش خاطر برسید. اگر میخواهید که بعد از ماساژمی خواهید به خوابی آرام و عمیق برسید حتما ماساژ سنگ داغ را انتخاب کنید و تا مدت زمان زیادی این آرامش را در وجود خودتان حس کنید. از دیگر مولفه های دیگر برای انتخاب نوع ماساژ نوع و سبک زندگی و البته توان مالی فرد می باشد به عنوان مثال ماساژ شیر وعسل از ماساژ های لوکس و لاکچری می باشد.

یکی دیگر از پارامترهایی که باید به آن توجه ویژه ای داشت انتخاب یک مرکز ماساژ با ماساژورهای حرفه ای می باشد چون اگر مدرن ترین مرکز ماساژ را انتخاب کنید اما ماساژورها حرفه ای نباشند ممکن است که از لحاظ جسمی آسیب هایی ببینید که صدمات جبران ناپذیری به سلامت شما وارد شود. خدمات ماساژ درمانی در تنها مرکز ماساژ شرق تهران با روش و تکینیک های مختلف و گوناگونی انجام می شود، مانند: فشار دادن، مالش دادن و هرنوع حرکتی محاسبه شده ی دست روی بافت های نرم بدن و یا عضلات. در ماساژ سوئدی درمانگران مرکز ماساژ رز اندام از تکنیک های مشت و مال دادن، لمس کردن های طولانی مدت، تکان دادن، ضربه وارد کردن و ایجاد حرکات چرخشی عمیق استفاده می کنند.

 

مرکز ماساژ شرق تهران ، ماساژ سوئدی:

 

ماساژ سوئدی برای اشخاصی مفید است که تنش های زیادی دارند و به حساسیت زیادی به لمس دارند و برای موارد چون جابه جا کردن لخته از مسیر مستقیم قلب، گره در بدن استفاده می شود که یک زمان بین 60 الی 90 دقیقه طول می کشد.

 

ماساژ آرما تراپی:

 

نوع ماساژ کسانی که می خواهند حال و احساسات خوبی داشته باشند مفید می باشد در این نوع ماساژ فشار های نرم و ملایم به شخص وارد می شود که همراه با روغن های ضروری می باشد. ماساژ آرما تراپی میتواند به تسکین درد، کم شدن علائم افسردگی و کاهش استرس و اضطراب موثر می باشد.

 

ماساژ روغن و حوله داغ:

 

در این مدل از ماساژ با استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن اکالیپتوس برای نقاط فشار استفاده می شود. ماساژ روغن و حوله ی داغ که از زمان قدیم وجود داشته است و برای درمان بیماری های پوستی و بیماری های عضلانی از آن استفاده می کردند امروزه هم از این ماساژ برای ایجاد آرامش و کارکرد سیستم های مختلف بدن مانند گردش خون، گوارش و سلامت پوست کاربرد دارد.

 

ماساژ صورت:

 

یکی دیگر از انواع ماساژ ها، ماساژ صورت می باشد برای انجام این نوع ماساژ باید صورت خود را از آلودگی ها و مواد آرایشی پاک کرده و سپس این ماساژ را انجام دهید. ماساژ صورت فوایدی بی نظیری مانند: کاهش استرس و تنش، کاهش پین و چروک صورت، ریلکس شدن عضلات صورت و چشم ها و کم شدن درد در سر و در ناحیه ی صورت.

 

در مرکز ماساژ رز اندام که بهترین و تنها مرکز ماساژ شرق تهران با متخصصان و ماسور های با تجربه میتوانید در محیطی آرام و دلنشین با ماساژ های حرفه ای ساعاتی خوش و آرامی داشته باشید.

 

 

مرکز ماساژ و لاغری رز اندام و خدمات لاغری ان

بهترین مرکز لاغری شرق تهران؟

 

در سال های گذشته خدمات لاغری مانند اکنون وجود نداشت اما اکنون با روش ها و دستگاه های مختلف و جدیدی که عرضه شده است این مشکل به راحتی قابل حل شدن می باشد. موضوع لاغری هم امروزه به عنوان یک دغدغه برای نسل جدید و البته برای میانسالان تبدیل شده است، بعضی از خانم ها و آقایان با وجود داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش نتیجه ی قابل قبولی نگرفته اند اما با روش لاغری موضعی میتوان نتیجه ی خوبی گرفت با استفاده از این روش ها میتوانید برای رفع و درمان سلولیت ها و هم چنین لاغری موضعی شکم ، غبغب کمک گرفت.

خوشبختانه امروزه با پیشرفت تکنولوژی روش های زیادی برای ازبین بردن چربی ها وجود دارد مرکز لاغری رز اندام بهترین مرکز لاغری شرق تهران با بهترین متخصصان آماده است تا شما به اندامی ایده آل برسید. مرکز لاغری رز اندام در این مقاله قصد دارد شما را با انواع روش های لاغری آشنا کند همراه ما باشید.

 

لیپولیزر در بهترین مرکز لاغری شرق تهران

 

لیپولیزر: یکی از روش هایی که برای رفع چاقی از آن استفاده می شود روش لیپولیزر می باشد، در این روش به دلیل تابش اشعه ی لیزر چربی ها تغییر حالت می دهد یعنی به صورت نیم بند در می آیند که این چربی ها می توانند به راحتی ازبدن خارج شود و یا اینکه به بدن جذب شوند. لیپولیزر با بی حسی موضعی انجام می شود که یک جلسه آن 1 تا 3 ساعت زمان می برد، در این روش از لیزر Diode به صورت پالسی انجام می شود یعنی سوراخ هایی به اندازه ی 1 تا 2 میلی متر روی پوست ایجاد می شود و با بی حسی موضعی که انجام شده است فیبر نوری باریکی وارد زیر پوست می شود.

به دلیل استفاده از روش لیپولیزر به هیچ عنوان لایه ی سطحی پوست و هم چنین زیر پوست شکل ناهمواری پیدا نمی کند و برخلاف لیپوساکشن پوست تغییر شکل نمی دهد بلکه سفت و جمع خواهد شد. روش لیپولیزر برای کسانی که چاقی های خفیف دارند کاملا مناسب است و هیچ نیازی به ساکشن ندارند ولی برای افرادی که دچار چاقی های شدید هستند علاوه بر لیزر در بخش سطحی در لایه های عمیق هم چربی ها را تخلیه می کنند.

 

پیکرتراشی در بهترین مرکز لاغری شرق تهران

 

به مجموع کارها و اقدامات پزشکی که برای تناسب و زیبایی اندام به کار می رود پیکر تراشی می گویند. پیکر تراشی به یک دستگاه و روش ختم نمیشود بلکه با روش و دستگاه های مختلفی پیکرتراشی انجام می شود، روش های زیادی وجود دارد که می تواند هم شامل روش های جراحی باشد و هم شامل روش های غیرجراحی. در مرکز لاغری رز اندام که بهترین مرکز لاغری شرق تهران می باشد پیکر تراشی به روش های زیر انجام می شود.

 

روش پیکرتراشی:

 

مزایای استفاده از روش لیپوماتیک میتوان به موارد زیادی مانند خروج یکنواخت و یکدست چربی، جمع و سفت شدن سریع پوست، دوره ی کوتاه مدت نقاهت، جلوگیری از خطر سوختگی، کوتاه بودن دوره ی بهبود، نداشتن درد و خونریزی، عدم آسیب رسانی به بافت های عروقی، عصبی و عضلانی، قابلیت استفاده ازآن درقسمت های ساق پا و زانوو کم شدن فیبروزه ی پوست اشاره کرد.

 

درهر کدام ازاین روش ها میتوان چربی ها را به اشکال مختلفی شکست و از بین برد. روش لیپوماتیک جدیدترین روش لیپوساکشن می باشد . هنگامی که چربی ها تخلیه می شوند کمترین عوارض را دارد که در مدرن ترین مرکز لاغری شرق تهران با نام رز اندام انجام می شود. در این روش میزان چربی خارج شده بستگی به سایز، بدن فرد ومیزان چربی دارد، مواردی که باید در پیکر تراشی بدانیم این است که با توجه به اینکه وجود چربی در بدن باعث می شود که اندام بدی داشته باشیم اما این به معنی این نیست که بدن نباید به هیچ عنوان چربی داشته باشد بلکه وجود به اندازه ی چربی برای بدن لازم و ضروری است چون اگر بدن به اندازه ی کافی و لازم چربی نداشته باشد باعث بروز مشکلاتی مانند مشکل در سوخت وساز بدن را درپی دارد.

به دلیل اینکه این روش مورد استقبال قرار گرفته است و مراکز لاغری زیادی هم وجود دارند که با هزینه ی کمی این خدمات را ارائه می کنند اما استاندارد های لازم در این نوع مراکز لاغری وجود ندارد. از بهترین مرکز لاغری شرق تهران، مرکز لاغری رزاندام می باشد به دلیل وجود کادر مجرب و حرفه ای وهم چنین متخصصان حرفه ای می توانید با خیالی آسوده از خدماتی زیبایی که ارائه می شود بهره مند شوید.

 

 

خدمات ماساژ صورت

4 روش ماساژ صورت برای جوانسازی پوست شما

 

اگر قبلاً این روش های ماساژ صورت را امتحان نکرده اید ، قبل از شروع باید برخی نکات ساده را بیاموزید. ماساژ یک شکل خاص از لمس کردن است که به طور خاص برای افزایش جریان خون به عضلات ، تسکین سموم بدن و آزاد کردن تنش کمک می کند.
شما می توانید جهت انجام خدمات ماساژ صورت نیز به مرکز سالن لاغری و ماساژ رزاندام مراجعه نمایید و از خدمات آن استفاده نمایید.

 

استفاده از روغن حامل در ماساژ صورت

 

بسته به نوع پوست شما یا چه تأثیری می خواهید برسید ، روغن حامل می تواند یکی از موارد زیر باشد:
*روغن هسته زردآلو: سبک و مغذی و عالی برای پوستهای خشک یا بالغ (بالای 35 سال)
*روغن کاملی: متنوع ترین و قابل استفاده برای هر نوع پوستی است.
*روغن دانه انگور: بدون چربی است و کار مهمی در آماده سازی پوست برای ماساژ انجام می دهد.
*روغن جوجوبا: مایع و نوع مناسبی برای پوست است.
*روغن بادام شیرین: پوست خشک و آسیب دیده را تغذیه می کند.

سپس باید یک یا چند روغن ضروری اضافه کنید:
*شمعدانی: روغنی است و ترکیبی پوست را متعادل و هیدراته می کند.
*گریپ فروت: انواع پوست را سم زدایی می کند.
*اسطوخودوس: برای پوست های حساس نیز مفید است.
*شکوفه نارنجی: پوستهای خشک ، بالغ و آفتاب زده را هیدراته و تغذیه می کند.
*گل سرخ: باعث تحریکات جزئی می شود و برای انواع پوست مفید است.
*گلاب: پوست خشک و بالغ را تسکین داده و تغذیه می کند.
*چوب صندل: پوستهای خشک و بالغ را سرد و هیدراته می کند.
*درخت چای: انواع پوست را تمیز و ضد عفونی می کند ، اما به ویژه برای پوست های مستعد بریدگی و جوش های سر سیاه مفید است.

 

نکاتی درباره ایمنی ماساژ صورت

 

حداقل دوازده ساعت پس از استفاده از هرگونه آمیزه ای که حاوی روغنهای سیرکوس باشد ، پوست خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید. مخلوط روغن خود را در محل خنک تا شش ماه در دمای اتاق و تا یک سال در یخچال نگهداری کنید.

 

تکنیک های ماساژ صورت

 


1. چانه

 

ماساژ از چانه
با دستان خود در هر طرف صورت خود شروع کنید. با کف دست و نوک انگشتان خود ، به آرامی طرفین صورت و تا پیشانی را ماساژ دهید ، سپس دوباره به آرامی عقب بکشید. فشار را ثابت نگه دارید اما محکم نباشد. سه بار تکرار کنید. تأکید در این حرکت ، فشار روی صورت و سپس تسکین است.

 


2. پیشانی

 

نوک انگشتان خود را در وسط پیشانی خود قرار دهید ، محکم فشار دهید و به طرفین حرکت دهید. انگشتان خود را از حالت بالا خارج کنید و به وضعیت شروع برگردید. سه بار تکرار کنید. این حرکت پیشانی را صاف می کند.

 


3.اطراف چشم

 

با استفاده از مقدار کمی روغن برای سهولت در حرکت ، نوک انگشتان خود را در کناره چشم و نوک انگشت خود در اطراف لبه استخوانی چشم قرار دهید. روی ابرو ، پایین مرکز بینی ، زیر چشم و بر عکس حالت شروع کار کنید. سه بار تکرار کنید. این حرکت به بهبود خط چشم کمک می کند و روغن را در ناحیه چشم روان می کند.

 


4.زیر لب

 

با نزدیک شدن به بینی ، با دستان خود در قسمت داخلی ، حرکات فشار به شکل دایره ای کوچک را تا همه ی مسیرها به سمت گوش های خود بکشید. به ناحیه ای که دقیقاً زیر گوش است (محل اتصال مفصل فک و صورت) ، توجه ویژه ای داشته باشید ، سپس به سمت بینی ماساژ دهید. این مراحل را سه بار تکرار کنید. این حرکت عضلات گونه را تقویت می کند ، که هر روز در ساخت چهره بسیار سخت کار می کنند.

 


نکات لازم درباره ماساژ صورت

 

*ابتدا صورت خود را تمیز کنید و حتماً هر اثری از آرایش را از بین ببرید.

 

*مطمئن شوید که ناخن های شما صاف و عاری از هر گونه لبه های زبر باشد.

 

 

ماساژ ریلکسی در مرکز ماساژ و لاغری رزاندام

ماساژ ریلکسی راهی برای آرامش؟

 

 

ماساژ ریلکسی روشی است که دقیقا مشابه نام آن باعث آرامش افراد می شود.

ماساژ باعث بهبود وضعیت افراد مخصوصا بعد از فشارهای کاری روزمره می باشد.

ماساژ های ریلکسی روش درمانی نیست و تنها با فشارهای بسیار آرام و ریتمیک روی پوست ایجاد می شود.

این فشارها به هیچ عنوان دردناک نیستند و باعث آرامش فرد می شوند.

ماساژورها معمولا برای انجام ماساژ از حوله های گرم، موسیقی آرامش بخش و گاهی روغن های اساسی برای تقویت پوست استفاده می کنند.
یک ماساژ ، استرس و تنش را در عضلات شما تسکین می بخشد و احساس خوشبو بودن را به شما القا می کند.

این امر به دلیل مزایای عمومی ماساژ بدست می آید: گردش خون را بهبود می بخشد، بنابراین اندام و پوست شما اکسیژن بیشتری دریافت می کنند.

یک ریلکسی بدن شما را به هضم غذای خود و خلاص شدن از شر سموم آن تشویق می کند.

همچنین به شما کمک می کند تا بهتر بخوابید.

 

 

ماساژ برای تمام افراد مفید است اما به افرادی که دارای شغل های سنگین تر و پر تنش تر هستند بیشتر توصیه می شود.

همچنین اگر شغل شما به صورتی است که مدت زمان زیادی را در جای خود بدون حرکت می نشینید بهتر است از ماساژ درمانی استفاده کنید.
در این مقاله قصد داریم شما را با انواع مختلف ماساژ و همچنین مزایای آن ها آشنا کنیم.

 

 

انواع مختلف این نوع ماساژ

 

 

ماساز سوئدی برای اولین بار توسط یک فرد سوئدی به نام هنریک لینگ معرفی شد. متداول ترین نوع ماساژ، ماساژ سوئدی است.

این ماساژ شامل مالش های نرم و طولانی، مالش های ورز دهنده و ضربه زدن های ریتمیک می باشد.

با تسکین فشار عضلات، ماساژ سوئدی بسیار آرامش بخش و پرانرژی است. و حتی ممکن است بعد از آسیب دیدگی به شما کمک کند.

 

 

ماساژ تایلندی یکی از معروف ترین ماساژ های ریلکسی می باشد. در این ماساژ از کشش های ملایم و فشار هایی بر روی عضلات استفاده می شود.

در این نوع ماساژ تمام مفاصل و عضلات بدن کشیده می شوند که باعث بالا رفتن سطح انرژی و آرامش افراد می شود.

در این ماساژ برخلاف ماساژ سوئدی که فرد بدون حرکت روی تخت دراز می کشد، باید بر روی زمین دراز کشیده و در جریان ماساژ نیز شرکت داشته باشد.

این ماساژ نیز برایافردای که به صورت مداوم پشت میز می نشیند بسیار مناسب است.

 

ماساژ آیورودا یک نوع ماساژ درمانی است.

واژه آیورودا به معنی علم زندگی است و یکی از قدیمی ترین روش های درمانی محسوب می شود.

این ماساژ باعث افزایش طول و عمر و سلامتی افراد می شود.

همچنین به کاهش سر درد، رفع گرفتگی عضلات، پیشگیری از زخم بستر و …. کمک می کند.

این نوع ماساژ بر اساس مزاج شناسی افراد صورت می گیرد.

توجه داشته باشید اگر فردی دارای فشار خون بالا، عفونت های پوستی، سرطان و یا توده هایی در بدن دارد بهتر است از این ماساژ استفاده نکند.

 

ماساژ با سنگ داغ یکی دیگر از انواع ماساژ معروف و پر طرفدار است.

در این روش از سنگ های صاف و صیقلی که از جنس بازالت هستند استفاده می شود.

گرمای موجود در این سنگ ها باعث برطرف شدن گرفتگی عضلات فرد می شود و آرامشی را به او تزریق می کند.

این نوع ماساژ مناسب افرادی است که مدام احساس سرما می کنند.

 

فواید ماساژ ریلکسی

 

مهم ترین مزیت ماساژ، آرامش افراد است. در هنگام انجام ماساژ معمولا از موزیک های ملایم استفاده می شود و همچنین روغن های معطر به کار برده شده تاثیر بسیار زیادی بر آرامش افراد می گذارد.

 

ماساژ همواره موجب کاهش استرس و اضطراب افراد می شود.

ماساژ با کاهش میزان ضربان قلب و بهبود گردش خون تاثیر بسیار خوبی بر کاهش استرس می گذارد.

همچنین شل شدن عضلات و کاهش دردی که بعد از انجام ماساژ اتفاق می افتد تاثیر بسیار خوبی بر سلامت و شادابی افراد می گذارد.

 

ماساژ باعث ترشح هورمون های دوپامین و سروتونینمی شود.

این هورمون ها باعث ایجاد احساس جوانی در افراد می شود. این دو هورمون باعث می شوند حس شادی و سلامتی بسیار زیادی در فرد ایجاد شود.

ماساژ در بسیاری موارد از افسردگی جلوگیری می کند.

 

یکی از مهم ترین تاثیراتی که ماساژ بر روی افراد می گذارد تقویت سیستم ایمنی بدن است.

کاهش میزان استرس در بدن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

 

سالن لاغری و ماساژ رزاندام از بهترین و مجهز ترین سالن های ماساژ می باشد.

این سالن با سابقه ای درخشان و کادری مجرب تمام خدمات ماساژ را برای شما عزیزان به بهترین صورت انجام می دهد.

 

 

ماساژ لاغری و تاثیرات آن

ماساژ لاغری بر روی تناسب اندام موثر است؟

Vestibulum nec velit ante. Praesent dignissim interdum est, in lacinia elit pretium nec. Aliquam erat volutpat. Fusce laoreet mi leo, a facilisis dui tempus id. Pellentesque lacinia eget massa in commodo. Pellentesque faucibus rutrum velit, et maximus velit bibendum et. Aenean varius, leo non venenatis feugiat, erat elit interdum ligula, in viverra diam.