خدمات ماساژ صورت

4 روش ماساژ صورت برای جوانسازی پوست شما

 

اگر قبلاً این روش های ماساژ صورت را امتحان نکرده اید ، قبل از شروع باید برخی نکات ساده را بیاموزید. ماساژ یک شکل خاص از لمس کردن است که به طور خاص برای افزایش جریان خون به عضلات ، تسکین سموم بدن و آزاد کردن تنش کمک می کند.
شما می توانید جهت انجام خدمات ماساژ صورت نیز به مرکز سالن لاغری و ماساژ رزاندام مراجعه نمایید و از خدمات آن استفاده نمایید.

 

استفاده از روغن حامل در ماساژ صورت

 

بسته به نوع پوست شما یا چه تأثیری می خواهید برسید ، روغن حامل می تواند یکی از موارد زیر باشد:
*روغن هسته زردآلو: سبک و مغذی و عالی برای پوستهای خشک یا بالغ (بالای 35 سال)
*روغن کاملی: متنوع ترین و قابل استفاده برای هر نوع پوستی است.
*روغن دانه انگور: بدون چربی است و کار مهمی در آماده سازی پوست برای ماساژ انجام می دهد.
*روغن جوجوبا: مایع و نوع مناسبی برای پوست است.
*روغن بادام شیرین: پوست خشک و آسیب دیده را تغذیه می کند.

سپس باید یک یا چند روغن ضروری اضافه کنید:
*شمعدانی: روغنی است و ترکیبی پوست را متعادل و هیدراته می کند.
*گریپ فروت: انواع پوست را سم زدایی می کند.
*اسطوخودوس: برای پوست های حساس نیز مفید است.
*شکوفه نارنجی: پوستهای خشک ، بالغ و آفتاب زده را هیدراته و تغذیه می کند.
*گل سرخ: باعث تحریکات جزئی می شود و برای انواع پوست مفید است.
*گلاب: پوست خشک و بالغ را تسکین داده و تغذیه می کند.
*چوب صندل: پوستهای خشک و بالغ را سرد و هیدراته می کند.
*درخت چای: انواع پوست را تمیز و ضد عفونی می کند ، اما به ویژه برای پوست های مستعد بریدگی و جوش های سر سیاه مفید است.

 

نکاتی درباره ایمنی ماساژ صورت

 

حداقل دوازده ساعت پس از استفاده از هرگونه آمیزه ای که حاوی روغنهای سیرکوس باشد ، پوست خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید. مخلوط روغن خود را در محل خنک تا شش ماه در دمای اتاق و تا یک سال در یخچال نگهداری کنید.

 

تکنیک های ماساژ صورت

 


1. چانه

 

ماساژ از چانه
با دستان خود در هر طرف صورت خود شروع کنید. با کف دست و نوک انگشتان خود ، به آرامی طرفین صورت و تا پیشانی را ماساژ دهید ، سپس دوباره به آرامی عقب بکشید. فشار را ثابت نگه دارید اما محکم نباشد. سه بار تکرار کنید. تأکید در این حرکت ، فشار روی صورت و سپس تسکین است.

 


2. پیشانی

 

نوک انگشتان خود را در وسط پیشانی خود قرار دهید ، محکم فشار دهید و به طرفین حرکت دهید. انگشتان خود را از حالت بالا خارج کنید و به وضعیت شروع برگردید. سه بار تکرار کنید. این حرکت پیشانی را صاف می کند.

 


3.اطراف چشم

 

با استفاده از مقدار کمی روغن برای سهولت در حرکت ، نوک انگشتان خود را در کناره چشم و نوک انگشت خود در اطراف لبه استخوانی چشم قرار دهید. روی ابرو ، پایین مرکز بینی ، زیر چشم و بر عکس حالت شروع کار کنید. سه بار تکرار کنید. این حرکت به بهبود خط چشم کمک می کند و روغن را در ناحیه چشم روان می کند.

 


4.زیر لب

 

با نزدیک شدن به بینی ، با دستان خود در قسمت داخلی ، حرکات فشار به شکل دایره ای کوچک را تا همه ی مسیرها به سمت گوش های خود بکشید. به ناحیه ای که دقیقاً زیر گوش است (محل اتصال مفصل فک و صورت) ، توجه ویژه ای داشته باشید ، سپس به سمت بینی ماساژ دهید. این مراحل را سه بار تکرار کنید. این حرکت عضلات گونه را تقویت می کند ، که هر روز در ساخت چهره بسیار سخت کار می کنند.

 


نکات لازم درباره ماساژ صورت

 

*ابتدا صورت خود را تمیز کنید و حتماً هر اثری از آرایش را از بین ببرید.

 

*مطمئن شوید که ناخن های شما صاف و عاری از هر گونه لبه های زبر باشد.